Dans cette capsule yoga, notre collaboratrice Isabelle Cyr de 55+ Yoga nous propose de développer notre force physique grâce au yoga.
Intéressé à approfondir vos connaissances et à profiter de conseils personnalisés pour tirer le meilleur parti de votre pratique? Isabelle Cyr lance un nouveau cours initiation au yoga d'une durée de 14 semaines dès le mardi 19 septembre 2023. Pour en savoir plus: 55+ Yoga.
Je trouve ça supper d’avoir des videos d’exercices. Merci Josee et merci Isabelle!