Yoga: Soulager l’arthrose cervicale (VIDÉO)

Par Isabelle Cyr

Crédit photo: Collaboration spéciale

Dans cette nouvelle série de capsules présentant des exercices visant à améliorer notre posture tout en soulageant raideurs et douleurs causées par l’arthrose, notre collaboratrice Isabelle Cyr de 55+ Yoga propose quelques étirements de la nuque.

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