Dans cette capsule yoga, notre collaboratrice Isabelle Cyr, de 55+ Yoga nous propose trois variations de la posture du bateau pour brûler les graisses abdominales. C’est une bonne façon de gérer les abus gourmands du temps des Fêtes!
Dans cette capsule yoga, notre collaboratrice Isabelle Cyr, de 55+ Yoga nous propose trois variations de la posture du bateau pour brûler les graisses abdominales. C’est une bonne façon de gérer les abus gourmands du temps des Fêtes!