Yoga: Soulager les douleurs aux genoux (VIDÉO)

Yoga: Soulager les douleurs aux genoux (VIDÉO)

Par Isabelle Cyr

Crédit photo: Collaboration spéciale

Dans cette capsule yoga, notre collaboratrice Isabelle Cyr de 55+ Yoga nous propose des postures pour soulager les douleurs liées à l'arthrose du genou.

La prochaine Retraite de yoga du bien vieillir organisée par 55+ Yoga, un séjour inspirant et ressourçant au bord du fleuve Saint-Laurent, aura par ailleurs lieu du 3 au 5 juillet 2023 à Rivière-du-Loup. Les inscriptions sont déjà ouvertes!

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