Coach Sarah, membre de l'équipe de Jimmy Sévigny, nous propose des étirements simples, faisables en cinq minutes. Bon entraînement!
Coach Sarah, membre de l'équipe de Jimmy Sévigny, nous propose des étirements simples, faisables en cinq minutes. Bon entraînement!
J’ai bien aimé les 2 premiers vidéo, comment puis-je continuer avec les autres ?
Bonjour Madame Lalonde, vous pouvez aller dans la section Mes vidéos de notre site pour avoir accès à une panoplie d’exercices.
-L’équipe Bel Âge