En forme: 4 mouvements pour raffermir ses bras (VIDÉO)

Par Bel Âge

Coach Sarah nous propose 4 mouvements pour travailler le haut de notre corps. Bon entraînement!

Pour voir le premier entraînement avec Coach Sarah -> En forme: on s'étire! (VIDÉO)

Pour voir le deuxième entraînement avec Coach Sarah -> En forme: on travaille notre cardio (VIDÉO)

Pour voir le troisième entraînement avec Coach Sarah -> En forme: 5 exercices pour les jambes (VIDÉO)

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