Les articles de Jimmy Sévigny

• 

  Forme

  Des abdos qui ont du muscle!

• 

  Forme

  À moi les abdos musclés!
• 

  Forme

  En forme: j’essaie le Tabata
• 

  Forme

  En forme: je réveille mon corps!
• 

  Forme

  Forme: on bouge à l’intérieur!
• 

  Forme

  Forme: misez sur une chaise!
• 

  Forme

  Des genoux plus forts!
• 

  Forme

  Je renforce mon dos!
• 

  Forme

  Forme: je travaille mon équilibre
• 

  Forme

  Je me mets à la marche active!
• 

  Forme

  Forme: je raffermis mes bras

Entre nous

Le billet de Linda Priestley

Pourquoi faut-il aimer les casse-tête?

Vidéos

• Vidéos

  Yoga: Corriger les épaules voûtées (VIDÉO)
• Vidéos

  Yoga: variation sur la posture du pigeon (VIDÉO)
• Vidéos

  Yoga: des postures pour contrôler les fuites urinaires