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Prévention
Conduite: savoir s’arrêterQuand on avance en âge, les effets du vieillissement rendent la conduite de plus en plus difficile. Comment se préparer à ce passage obligé?
Sorties
5 activités pour profiter de l’hiver à MontréalUne promenade en pleine nature… à Montréal? Rien de plus simple grâce aux programmes des parcs-nature de la ville. Une belle manière de profiter des joies de l’hiver!
Nutrition
J’écoute ma faim!Pas toujours évident de reconnaître les signaux de satiété. Pour mieux s’écouter, on suit les conseils du nutritionniste Guillaume Couture.
Thérapies
La réalité virtuelle contre la maltraitanceLancés à l’initiative de la Fondation Jasmin Roy Sophie Desmarais et soutenus par la Fondation Luc Maurice, les Ateliers 360 pour les aînés misent sur la réalité virtuelle pour lutter contre la maltraitance et développer l’empathie. Selon la Fondation, 16 % des aînés sont victimes de maltraitance chaque année, soit près d’une personne sur 7.
Prévention
Des signaux pour sauver des viesPublireportage – HelMax Secure Partner : Dans la vie, il arrive des aléas dont les conséquences sont parfois graves et qui…
Droits
Comment choisir un avocat?Sélectionner un avocat n’est pas aussi simple qu’on le croit. Car recourir aux services d’un juriste peut non seulement entraîner un gros stress, mais aussi coûter très cher. Conseils pour faire le bon choix.
Finances
LES AÎNÉS, CES TOUT-PUISSANTSLETTRE OUVERTE de Luc Maurice, Président fondateur du Groupe Maurice – C’est la journée des aînés. Mais le 1er octobre ne…
Consommation
Quoi faire avant de partir en voyage?De petits gestes financiers tout simples peuvent nous épargner bien des tracas à l’étranger. Nos astuces pour économiser et partir l’esprit léger.
Santé
Mieux vivre la ménopausePour certaines femmes, la ménopause est une période de renouveau, de plus grande liberté. D’autres vivent moins bien cette étape de la vie. Et beaucoup subissent de désagréables effets secondaires: bouffées de chaleur, insomnie, fatigue, sécheresse vaginale... sans compter les divers problèmes de santé dus à la chute du taux d’œstrogènes.
Forme
Renforcez vos jambesPour fortifier à la fois ses cuisses et son équilibre, on adopte ces trois postures, à refaire à volonté, chaque…
