Afin d’être bien stable, il est primordial d’avoir des pieds forts et des orteils mobiles. On se laisse guider par Isabelle Cyr, notre collaboratrice yoga et fondatrice de 55+ yoga. Bonne pratique!
Afin d’être bien stable, il est primordial d’avoir des pieds forts et des orteils mobiles. On se laisse guider par Isabelle Cyr, notre collaboratrice yoga et fondatrice de 55+ yoga. Bonne pratique!