Boostez votre santé cérébrale: participez à notre conférence gratuite!

Boostez votre santé cérébrale: participez à notre conférence gratuite!

Fédération québécoise des Sociétés Alzheimer

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Crédit photo: Collaboration spéciale

PUBLIREPORTAGE – Dans le cadre du Mois mondial de la maladie d’Alzheimer, la Fédération québécoise des Sociétés Alzheimer vous invite à une conférence virtuelle gratuite le 20 septembre de 11h à 13h30. Cet événement ouvert à tous vous permettra de découvrir les meilleures pratiques pour préserver votre santé cognitive.

Inscrivez-vous dès aujourd’hui.

Pourquoi participer?

Cette conférence vous offre une occasion unique d’apprendre des stratégies éprouvées pour maintenir votre santé cognitive et celle de vos proches.  Vous repartirez avec des conseils pratiques scientifiquement validés qui peuvent faire une réelle différence dans votre quotidien.

Au programme

  • Renforcer sa réserve cognitive: Dre Sylvie Belleville expliquera comment la stimulation intellectuelle et un réseau social actif peuvent contribuer à renforcer votre réserve cognitive.
  • Une vie équilibrée en restant actif.ve: Mme Marie-Claude Marchessault vous donnera des conseils pratiques pour rester actif.ve et maintenir une bonne santé physique et cognitive.
  • Un bon sommeil pour promouvoir la santé du cerveau: Dre Andrée-Anne Baril vous dévoilera l’importance d’un sommeil de qualité pour la santé de votre cerveau, avec des conseils pour une bonne hygiène de sommeil.

Plus de détails sur le programme.

Inscrivez-vous dès maintenant!

Que vous soyez concerné par les troubles neurocognitifs ou que vous souhaitiez simplement mieux comprendre la santé cognitive, cette conférence est pour vous. Ne manquez pas cette chance d’agir pour votre bien-être.

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