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  Yoga: Des postures pour soulager l’arthrose de la hanche (VIDÉO)
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  Musculation des épaules et des triceps (VIDÉO)
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  Yoga: Tonifier les muscles qui soutiennent les vertèbres lombaires (VIDÉO)
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  Muscles stabilisateurs, chaîne postérieure et abdos (VIDÉO)
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  Yoga: Soulager l’arthrose cervicale (VIDÉO)
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  Fessiers et cuisses avec chaise (VIDÉO)
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Entre nous

Le billet de Linda Priestley

Nos abris, petits et grands