5 conseils pour un émail à toute épreuve

5 conseils pour un émail à toute épreuve

Par Isabelle Huot

Crédit photo: Paweł Czerwiński via Unsplash

Il est toujours primordial de faire attention à votre émail. Voici 5 astuces pour en prendre bien soin.

-> Réduisez votre consommation de sucres, et surtout de boissons sucrées.

-> Surveillez la consommation d’aliments acides (citron, agrumes, vinaigre, cornichons, etc.).

-> Prenez des produits laitiers (lait, fromage), qui protègent des agressions acides.

-> Ne vous brossez pas les dents tout de suite après avoir consommé un aliment acide.

-> En collation, oubliez les jus! Misez sur des fruits et des légumes, que vous accompagnerez de noix (Grenoble, amandes, etc.), de graines (tournesol, citrouille) ou de fromage.

Je fais mon budget beauté

Entre nous

Le billet de Linda Priestley, Rédactrice en chef

Le bel âge, c’est nous!

Vidéos