Yoga: on renforce nos pieds

Yoga: on renforce nos pieds

Par Bel Âge

Crédit photo: Isabelle Cyr

Afin d'être bien stable, il est primordial d'avoir des pieds forts et des orteils mobiles. On se laisse guider par Isabelle Cyr, notre collaboratrice yoga et fondatrice de 55+ yoga. Bonne pratique!

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