Yoga: posture du bateau (VIDÉO)

Yoga: posture du bateau (VIDÉO)

Par Isabelle Cyr

Crédit photo: Yoga 55+

Dans cette capsule yoga, notre collaboratrice Isabelle Cyr, de 55+ Yoga nous propose trois variations de la posture du bateau pour brûler les graisses abdominales. C'est une bonne façon de gérer les abus gourmands du temps des Fêtes! 

 

Chaîne Youtube Bel Âge

Je fais mon budget beauté

Entre nous

Le billet d'Aline Pinxteren, Éditrice et rédactrice en chef

Briser la glace

Vidéos