Yoga: on bouge nos mains! (VIDÉO)

Yoga: on bouge nos mains! (VIDÉO)

Par Isabelle Cyr

Crédit photo: Isabelle Cyr

Dans cette capsule yoga, notre collaboratrice Isabelle Cyr de 55+ yoga, nous propose des exercices qui nous aideront à délier les raideurs, améliorer l’amplitude de mouvement et la force de nos doigts, mains et poignets.

Chaîne Youtube Bel Âge

Je fais mon budget beauté

Entre nous

Le billet de Linda Priestley, Rédactrice en chef

Le bel âge, c’est nous!

Vidéos