En forme: 5 exercices faciles pour les jambes (VIDÉO)

En forme: 5 exercices faciles pour les jambes (VIDÉO)

Par Bel Âge

Crédit photo: Courtoisie

Coach Sarah, membre de l'équipe de Jimmy Sévigny nous propose 5 exercices pour le bas du corps, à faire en 5 minutes!

Pour voir le premier entraînement avec Coach Sarah -> En forme: on s'étire! (VIDÉO)

Pour voir le deuxième entraînement avec Coach Sarah -> En forme: on travaille notre cardio! (VIDÉO)

Pour voir les encouragements de Jimmy Sévigny -> En forme: chaque minute compte! 

 

Chaîne Youtube Bel Âge

Je fais mon budget beauté

Entre nous

Le billet d'Aline Pinxteren, Rédactrice en chef

Crier sur la plage

Vidéos