Les articles de Priscilla Regli

• 

  Forme

  3 étirements qui font du bien

• 

  Forme

  Forme: comme un funambule!
• 

  Forme

  Forme: bras de fer!
• 

  Forme

  Forme: on planche!
• 

  Forme

  Plus forts, nos abdos!
• 

  Forme

  3 exercices pour plus de tonus
• 

  Forme

  3 exercices pour les hanches
• 

  Forme

  Trois exercices pour renforcer les chevilles
• 

  Forme

  Forme: routine abdos et fessiers (VIDÉO)
• 

  Forme

  2 exercices pour les cuisses
• 

  Forme

  2 exercices pour les genoux en forme

Entre nous

Le billet de Linda Priestley

La force tranquille des veuves

Vidéos

• Vidéos

  Yoga: Améliorer la souplesse des hanches (VIDÉO)
• Vidéos

  Yoga: Favoriser la mobilité de la colonne (VIDÉO)
• Vidéos

  Yoga : Des étirements pour améliorer la souplesse du haut du corps (VIDÉO)