Les articles d'Isabelle Huot docteure en nutrition

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  Des aliments gorgés d’eau!

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  La vérité sur les eaux gazéifiées
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  Les boissons végétales sous la loupe
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  Les bons aliments pour les dents
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  Du soleil au menu
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  Manger local en hiver, c’est possible!
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  Noël sans dessert? Non merci!
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  Les clés d’un bol-repas équilibré
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  Des os en santé grâce au calcium et à la vitamine D
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  Bien manger à petit prix
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  Collations pour adultes

Entre nous

Le billet de Linda Priestley

L’âge: on ne s’y arrête pas!

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  Yoga: Favoriser la mobilité de la colonne (VIDÉO)
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  Yoga : Des étirements pour améliorer la souplesse du haut du corps (VIDÉO)
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  Travailler l’équilibre avec une chaise (VIDÉO)