En forme: objectif abdos! Par Bel Âge Crédit photo: Courtoisie Coach Sarah nous propose quatre exercices pour travailler nos abdominaux. Pour voir le premier entraînement avec Coach Sarah -> On s’étire! Pour voir le deuxième entraînement avec Coach Sarah -> On travaille notre cardio! Pour voir le troisième entraînement avec Coach Sarah -> 5 exercices faciles pour les jambes Pour voir le quatrième entraînement avec Coach Sarah -> 4 mouvements pour raffermir ses bras Pour voir les encouragements de Jimmy Sévigny -> Chaque minute compte!
Commentaires: